體虛多汗的原因是什么?體虛乏力沒精神怎么治療？

體虛多汗的原因是什么?

體虛多汗主要有自汗以及盜汗兩種情況，自汗是指無緣無故的出汗，通常靜坐就開始流汗，活動后出汗會變得更嚴重。盜汗通常是晚上才出現，一般在睡著后會出汗，但是醒了之后就會有所緩解，通常是由于陰血兩虛所造成的。自汗表現為患者營與健康之間的不和諧。因此不同的體虛多汗，病因也會有所不同。中醫認為全身出汗增多有多種原因，考慮到大多數癥狀是氣虛或陰虛引起的，氣虛出汗的患者可能伴有虛弱、倦怠、氣短、懶惰、活動后出汗增多等癥狀。

體虛乏力沒精神怎么治療？

體虛乏力在臨床上是比較常見的中醫內科疾病，而對于體虛乏力應該如何治療效果最好，大致有以下幾個方面：第一，選擇中成藥口服來進行治療，對于緩解體虛乏力的中成藥有很多，主要是選擇一些補益氣血的藥物，包括生脈飲或者當歸補血湯以及當歸生姜羊肉湯或者歸脾丸以及氣血雙補口服液，四君子丸這樣的中成藥來進行治療。第二，也可以服用中草藥來進行治療，中草藥的選擇主要以補氣補血這樣的藥物為主，包括選擇人參、紅曲、紅參、黃芪、肉桂等藥物。第三，增強體育鍛煉和改善飲食結構，飲食上主要以營養均衡為主，包括肉、蛋、奶的攝入，而同時應該增加一些體育鍛煉，提高免疫力改善體虛乏力的癥狀，包括進行一些有氧的運動，慢走、游泳以及蹬自行車等。